Cascade de Saint-Benoît : accès, pique-nique et forts de l’Esseillon

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En Haute-Maurienne, entre Aussois et Avrieux, la cascade de Saint-Benoît est l’une des plus belles chutes d’eau faciles d’accès de Savoie. Haute de 90 mètres, elle tombe au milieu d’un site aménagé, avec ombrage, pelouses et petit ruisseau, à deux pas des forts de l’Esseillon. Voici comment en profiter.

La cascade de Saint-Benoît en bref

CaractéristiqueDétail
SituationAvrieux, Haute-Maurienne, Savoie
Hauteur90 m
AccèsRoute des forts de l’Esseillon (D215), entre Aussois et Avrieux
RepèreChapelle Saint-Benoît
ÉquipementsAire de pique-nique, ombrage, pelouses

Une cascade très facile d’accès

La cascade se trouve le long de la route touristique des forts de l’Esseillon, au niveau de la chapelle Saint-Benoît. Quelques minutes de marche en sous-bois suffisent pour rejoindre son pied. Au printemps, à la fonte des neiges, elle déploie toute sa puissance. En été, ses embruns rafraîchissent les visiteurs comme un brumisateur géant.

Pique-nique et pause fraîcheur

Le site est aménagé pour la détente : aire de pique-nique, zones ombragées et pelouses au bord du ruisseau. L’eau claire et peu profonde du ruisseau permet de se rafraîchir les pieds en été. Elle reste toutefois très froide : restez prudent avec les enfants, et ne vous approchez pas du pied de la chute.

Randonner jusqu’aux forts de l’Esseillon

Pour une sortie plus complète, une boucle d’environ 8 km relie la cascade aux forts de l’Esseillon, ensemble de fortifications du XIXe siècle perché au-dessus de l’Arc. Comptez quelques heures de marche. Découvrez ce patrimoine dans notre page sur les forts de l’Esseillon.

Accès

Depuis Modane, rejoignez Avrieux, puis empruntez la route des forts de l’Esseillon (D215) en direction d’Aussois. La cascade se trouve au niveau de la chapelle Saint-Benoît.

À découvrir en Haute-Maurienne

Combinez votre visite avec le lac du Mont-Cenis, le village de Bonneval-sur-Arc ou le col de l’Iseran. Retrouvez toute la vallée dans notre guide de la Maurienne.

Questions fréquentes sur la cascade de Saint-Benoît

Où se trouve la cascade de Saint-Benoît ?

À Avrieux, en Haute-Maurienne, le long de la route des forts de l’Esseillon (D215), entre Aussois et Avrieux.

Quelle est la hauteur de la cascade de Saint-Benoît ?

Elle mesure 90 mètres.

Peut-on se baigner à la cascade de Saint-Benoît ?

On peut se rafraîchir les pieds dans le ruisseau peu profond, mais l’eau est très froide. Ne vous approchez pas du pied de la chute.

Découvrez d’autres chutes d’eau dans notre sélection des plus belles cascades de Savoie.

Photo d’en-tête : Florian Pépellin, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons


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Dernière mise à jour le : 01/10/2026

A propos de l'auteur

Patrick vieillefond

Je suis Patrick, passionné de montagne et vivant en Haute Savoie depuis plus de 20 ans. En tant que créateur et responsable de plusieurs médias touristiques, dont la Savoie, la Haute-Savoie, et la Corse, je vous fais découvrir les lieux à visiter dans ce beau département, ainsi que des bons plans à ne pas rater.