Lac du Mont-Cenis : accès, randonnées, forts et jardin alpin

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Au sommet du col du Mont-Cenis, en Haute-Maurienne, à deux pas de la frontière italienne, le lac du Mont-Cenis déploie ses eaux turquoise sur un vaste plateau d’altitude. Entre randonnées, fortifications, jardin alpin et panoramas grandioses, c’est l’une des étapes les plus spectaculaires de la Maurienne. Voici l’essentiel pour préparer votre visite.

Le lac du Mont-Cenis en bref

CaractéristiqueDétail
SituationCol du Mont-Cenis, Haute-Maurienne, près de Val-Cenis
AltitudeEnviron 2 000 m
TypeLac de barrage
AccèsRoute du col du Mont-Cenis, ouverte en été
À voirJardin alpin, musée, forts militaires

Un grand lac d’altitude aux portes de l’Italie

Le lac du Mont-Cenis est une grande retenue hydroélectrique installée sur le plateau du col, entre Lanslebourg, en Maurienne, et la vallée de Suse, en Italie. Entouré de sommets de plus de 3 000 mètres, il offre un décor minéral et lumineux. En été, le plateau se couvre d’une flore alpine remarquable.

Comment accéder au lac du Mont-Cenis ?

Depuis Lanslebourg (Val-Cenis), la route du col du Mont-Cenis monte en lacets jusqu’au plateau. Elle se prolonge ensuite vers l’Italie. La route est fermée en hiver : le lac se découvre essentiellement de juin à octobre, selon l’enneigement. Le col est aussi une ascension prisée des cyclistes.

Que faire au lac du Mont-Cenis ?

  • Le tour du lac et les randonnées : sentiers pour tous les niveaux autour du plateau et vers les sommets voisins.
  • Les forts militaires : le plateau, longtemps stratégique entre la France et l’Italie, conserve plusieurs fortifications, comme les forts de Ronce et de Variselle.
  • Le jardin alpin : il présente la flore de montagne dans son milieu naturel.
  • Le musée de la Pyramide : il retrace l’histoire du col et du lac.

Le lac du Mont-Cenis est un lac de barrage d’altitude à l’eau très froide : ce n’est pas un lieu de baignade. Renseignez-vous sur place sur la réglementation.

À découvrir en Haute-Maurienne

Combinez votre visite avec les forts de l’Esseillon, la cascade de Saint-Benoît ou le village de Bonneval-sur-Arc. Retrouvez toute la vallée dans notre guide de la Maurienne.

Questions fréquentes sur le lac du Mont-Cenis

Le lac du Mont-Cenis est-il en France ou en Italie ?

Le lac se trouve en France, en Savoie, sur le plateau du col du Mont-Cenis, tout près de la frontière italienne.

Quand la route du Mont-Cenis est-elle ouverte ?

En général de juin à octobre. Elle est fermée en hiver en raison de la neige.

Peut-on se baigner dans le lac du Mont-Cenis ?

Non, c’est un lac de barrage d’altitude à l’eau très froide, qui n’est pas aménagé pour la baignade.

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Photo de couverture : Edo82, CC BY-SA 2.5, via Wikimedia Commons

Photo d’en-tête : Edo82, CC BY-SA 2.5, via Wikimedia Commons


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Dernière mise à jour le : 05/10/2026

A propos de l'auteur

Patrick vieillefond

Je suis Patrick, passionné de montagne et vivant en Haute Savoie depuis plus de 20 ans. En tant que créateur et responsable de plusieurs médias touristiques, dont la Savoie, la Haute-Savoie, et la Corse, je vous fais découvrir les lieux à visiter dans ce beau département, ainsi que des bons plans à ne pas rater.